В Сильной Стороне представлены различные направления тренировок, включая функциональные тренировки, бразильское джиу джитсу, тяжелую атлетику, растяжку, GRLPWR, детские тренировки, персональные и сплит тренировки, а также спецкурс для новичков. Каждое направление под руководством профессионалов своего дела помогает развивать силу, выносливость, технику и другие физические качества. В приложении и на сайте можно ознакомиться со всеми тренерами.
# Функциональные тренировки
Открыт набор в детскую группу 7-15 лет на функциональные тренировки, которые помогут развить здоровье, целеустремленность, дисциплину и общительность. Расписание тренировок: ПН/ЧТ 17:00-18:00. Стоимость: бесплатная пробная тренировка, разовая тренировка - 500 рублей, абонемент на 8 занятий - 3500 рублей. Программа тренировок создана на основе базовых упражнений, без сверхсложных заданий и больших отягощений. Записаться на занятие или задать вопросы можно по телефону, в Direct или на сайте. Место проведения: 5 минут от ст. метро Елизаровская.
Перепост